７月の体重と徒歩数
歩＝散歩 不＝体調不良
ボ＝ボーリング 水＝水汲み
上＝上高地 山＝登山
日時 体重 徒歩数
１日 73,3 4,364
２日 72,8 7,070 歩
３日 73,3 8,913 歩
４日(日) 73,3 4,258
５日 72,9 3,070
６日 72,8 8,351 歩
７日 73,0 10,085 歩
８日 73,3 8,208 歩
９日 73,2 10,906 歩
１０日 72,2 13,552 山
１１日(日) 72,9 5,021
１２日 72,8 3,409 不
１３日 72,8 3,159 不
１４日 73,2 2,650 不
１５日 72,8 3,627
１６日 73,2 3,399
１７日 73,1 4,087
１８日(日) 72,8 3,608
１９日 72,7 2,543 不
２０日 73,4 3,313 不
２１日 6,024
２２日(休) 10,092
２３日(休) 10,041
２４日 8,514
２５日(日) 11,254
２６日 73,3 4,705
２７日 72,7 3,612
２８日 72,2 3,822
２９日 72,4 3,325
３０日 72,4 4,537
３１日 72,4 1,851
