畑の菜の花
レンゲソウ
シロツメグサ
タンポポ
裏庭の花々
本日の写真です。
先月訪れた四国遍路の6日目となる3月23日の朝に、マックの店頭前で転倒した際に右膝を痛めました。
幸いなことに歩くには何の支障もなかったため無事に遍路を結願したものの、正座をすると右膝が痛むため、しばらくは歩いての外出を控えていました。
しかし、週末に再度四国遍路へ出かけるため、身体のウォーミングアップを兼ねて本日は家内とマックまで歩きました。
わずか10日間のブランクですが 、道端に咲く花々や 畑の景色が全く変化しており、通り過ぎる用水にも小魚や亀が活き活きと 動いています。
かつては一日一万歩を目標に歩いていましたが、昨年膠原病に罹患したことから現在は一日五千歩が目標になっているもののそれすら達成できない日々が続いています。
ただし、今月から開山となる上高地では一日２万歩は歩くことになり、車遍路とはいえ四国でも一日一万歩は歩くことになっていきます。
これからは私の身体が続くかどうかが課題となっていきます。
